香菇炖乌鸡除开味道一级棒之外,其实它的营养价值可是杠杠滴哟!香菇的香味从打开锅盖那一刻就不停地钻进鼻子里面,香喷喷的让人无法抵抗了!下面就由妈网百科小编忍住口水,给大家介绍一下香菇炖乌鸡的营养价值吧!。

香菇炖乌鸡的营养价值

香菇炖乌鸡除开味道一级棒之外,其实它的营养价值可是杠杠滴哟!香菇的香味从打开锅盖那一刻就不停地钻进鼻子里面,香喷喷的让人无法抵抗了!下面就由妈网百科小编忍住口水,给大家介绍一下香菇炖乌鸡的营养价值吧!

香菇炖乌鸡,顾名思义香菇和乌鸡就是两大主角了,香菇具有补气养胃的功效,降脂降压的同时还能降低胆固醇,最重要的是香菇还有抗癌的功效。

另外,乌鸡比普通的鸡类营养价值高出很多,单单蛋白质一项即是普通鸡的六倍了,而且还富含黑色素、维生素以及多种氨基酸,难得的是乌鸡里面的胆固醇的含量还比普通鸡类要低。所以吃乌鸡可以提高生理机能,增强机体免疫力,帮助延缓衰老,有强筋健骨的功效。