草莓牛奶汁是通过草莓和牛奶混合搅拌而成的,我们也可以是在喝牛奶的时候添加几粒草莓。

草莓牛奶汁用哪种牛奶

草莓牛奶汁是通过草莓和牛奶混合搅拌而成的,我们也可以是在喝牛奶的时候添加几粒草莓。那么问题来了,做草莓牛奶汁用哪种牛奶?纯牛奶还是酸牛奶?

其实,在做草莓牛奶汁的时候不管是用哪种牛奶都可以,全看个人喜好,我们的建议是加纯牛奶,营养会更丰富一些。如果是想减肥的童鞋,可以搭配酸牛奶。

不过由于纯牛奶中的钙质含量很高,而草莓中含有丰富的维生素c,二者搭配之后可能会降低其营养效果,介意的亲要注意哦!